Yoga-Retreats, Meditations-Apps, MBSR-Kurse: Der Hype um Achtsamkeit ist allgegenwärtig. Doch nicht alle sind begeistert. Die Podcasterin Kathrin Fischer übt scharfe Kritik an dem Trend. In einem Interview mit dem SPIEGEL erklärt sie, warum sie Achtsamkeit als „die falsche Antwort auf ziemlich jede Frage“ betrachtet.
„Ein Beißring hätte mir mehr geholfen“
Fischer, bekannt für ihren kritischen Podcast, spricht offen über ihre Ablehnung. „Wenn es zu meiner Zeit schon Mama-Coachings gegeben hätte, hätte ich einen Beißring gebraucht“, sagt sie mit einem Augenzwinkern. Ihrer Meinung nach lenke der Fokus auf Achtsamkeit von den eigentlichen Problemen ab: strukturelle Ungerechtigkeiten, die nicht durch Meditation gelöst werden könnten.
Kritik an der Kommerzialisierung
Die Podcasterin bemängelt vor allem die Kommerzialisierung der Achtsamkeitsbewegung. „Gegen strukturelle Ungerechtigkeiten hilft kein Dankbarkeitstagebuch“, stellt sie klar. Statt sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, sollten Menschen lieber politisch aktiv werden. Der Trend sei eine „individualistische Scheinlösung“, die von gesellschaftlichen Missständen ablenke.
Reaktionen auf die Kritik
Fischers Aussagen haben eine Debatte ausgelöst. Befürworter der Achtsamkeit argumentieren, dass Meditation durchaus helfen könne, Stress abzubauen und die psychische Gesundheit zu fördern. Kritiker hingegen sehen Fischers Standpunkt bestätigt: Achtsamkeit werde oft als „Allheilmittel“ vermarktet, obwohl sie keine sozialen oder politischen Probleme löse.
Das vollständige Interview ist im SPIEGEL erschienen und bietet tiefere Einblicke in Fischers Gedankenwelt. Die Podcasterin plädiert für eine Rückbesinnung auf kollektive Lösungen statt individueller Wellness. Ob der Achtsamkeitstrend dadurch ins Wanken gerät, bleibt abzuwarten.
