Sonya Kraus: Vom Glücksrad zum Multitalent – Eine Karriere im Überblick
Sonya Kraus: Vom Glücksrad zum Multitalent (06.03.2026)

Sonya Kraus: Eine deutsche TV-Ikone mit beeindruckender Vielseitigkeit

Sie zählt zu den bekanntesten Gesichtern des deutschen Fernsehens und hat sich durch ihre Vielseitigkeit einen festen Platz in der Unterhaltungsbranche erobert. Sonya Kraus, geboren am 22. Juni 1973 in Frankfurt am Main, begann ihre Karriere mit einem Auftritt beim legendären „Glücksrad“ und entwickelte sich seitdem zu einem echten Multitalent. Heute ist sie nicht nur eine gefragte Moderatorin, sondern auch erfolgreiche Autorin, Schauspielerin, DJ und Model. Ihr Lebensweg ist geprägt von beruflichen Höhenflügen und persönlichen Herausforderungen, die sie mit bewundernswerter Stärke gemeistert hat.

Vom Model zur TV-Moderatorin: Ein steiler Aufstieg

Ihre Kindheit war von tragischen Ereignissen überschattet: Im Alter von sechs Jahren verlor sie ihren Bruder durch plötzlichen Kindstod, und nur fünf Jahre später nahm sich ihr Vater das Leben. Diese frühen Schicksalsschläge prägten Sonya Kraus nachhaltig, doch sie fand Kraft in ihrer Karriere. Nach dem Abitur an der Ziehenschule in Frankfurt im Jahr 1992 nutzte sie ihre Körpergröße von 1,77 Metern für eine internationale Modelkarriere, die bis 1994 andauerte.

Den Einstieg ins Fernsehen fand sie von 1998 bis 2002 als Assistentin von Frederic Meisner bei der Show „Glücksrad“. Deutschlandweit bekannt wurde sie ab 2001 als Moderatorin der ProSieben-Show „talk talk talk“, ein Format, das sie über ein Jahrzehnt lang prägte. Für ihre herausragende Arbeit erhielt sie 2006 die Goldene Romy als beliebteste Show- und Talkmasterin. Ein besonderes Highlight war 2023 die Rückkehr zu ihren TV-Wurzeln, als sie die Moderation der Neuauflage von „Glücksrad“ übernahm.

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Vielfältige Talente: Mehr als nur Moderatorin

Neben ihrer erfolgreichen Tätigkeit als TV-Moderatorin hat sich Sonya Kraus in zahlreichen anderen Bereichen etabliert. Als Schauspielerin war sie in Produktionen wie „Dörte’s Dancing“, „Plötzlich 70!“, „Grimms Kinder“ und „Klammerblues, Kuschelrock & Herzschmerz“ zu sehen. Bereits 2007 veröffentlichte sie ihr erstes Buch „Baustelle Mann – Der ultimative Love-Guide“, dem fünf weitere Werke folgten, was sie zu einer anerkannten Autorin macht.

Ihr musikalisches Talent zeigte sie 2011 beim 51. Hessentag in Oberursel (Taunus), wo sie ihr Debüt als DJ feierte. Aktuell steht sie vor einer neuen Herausforderung: Bei „Let’s Dance“ 2026 tritt sie nicht als Moderatorin auf, sondern selbst als Tänzerin auf dem Parkett, begleitet vom Profi-Tänzer Valentin Lusin. Die Ausstrahlung beginnt am 27. Februar auf RTL und RTL+.

Privates Leben und persönliche Stärke

Privat ist Sonya Kraus seit 1997 in einer festen Beziehung mit ihrem Freund Samy, mit dem sie zwei Söhne (geboren 2010 und 2012) hat. Im Jahr 2021 erhielt sie die Diagnose Brustkrebs, woraufhin sie sich für eine prophylaktische Mastektomie und eine anschließende Chemotherapie entschied. Für ihren mutigen Umgang mit der Erkrankung wurde sie 2022 mit dem Katharina-Zell-Preis ausgezeichnet, was ihre Resilienz und Vorbildfunktion unterstreicht.

Auswahl ihrer TV-Auftritte:

  • 1998–2002: „Glücksrad“
  • 2001–2010: „talk talk talk“
  • 2004–2012: „TV total Turmspringen“
  • 2026: „Let's Dance“ (als Kandidatin)
  • 2026: „TV total Turmspringen – Das Jubiläum“

Sonya Kraus verkörpert das Bild einer modernen, vielseitigen Frau, die trotz persönlicher Hürden stets neue Wege geht und mit ihrem Engagement sowohl im Beruf als auch im Privatleben beeindruckt. Ihre Karriere ist ein Beispiel für Durchhaltevermögen und kreative Entfaltung in der deutschen Medienlandschaft.

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