Vollgas statt Erholung: Leipzigs Außenverteidiger geben im Urlaub alles für die WM
Die Uhr tickt unerbittlich! Am 12. Mai 2026 wird Bundestrainer Julian Nagelsmann seinen Kader für die Fußball-Weltmeisterschaft bekannt geben. Für Ridle Baku (27) und Benjamin Henrichs (29) von RB Leipzig bleiben damit nur noch 42 Tage, um sich für eine Rückkehr in die deutsche Nationalmannschaft zu empfehlen. Nach dem enttäuschenden Auftritt von Josha Vagnoman vom VfB Stuttgart im Testspiel gegen Ghana scheint die Tür für die Konkurrenten weiter offen denn je.
Extraschichten trotz trainingsfreier Zeit
Obwohl die beiden Rechtsverteidiger während der Länderspielpause vier Tage trainingsfrei hatten, verzichteten sie komplett auf Erholung. Stattdessen absolvierten beide Spieler intensive Extraschichten, um ihre Fitness und Technik zu verbessern. Während Benjamin Henrichs in seiner Heimat trainierte und auf Instagram zeigte, wie er einen schwer beladenen Schlitten vor sich herschob, reiste Ridle Baku ins spanische Marbella.
Nach Informationen der BILD arbeitete Baku dort täglich mindestens drei Stunden mit einem Privattrainer. Der 27-Jährige, der bekannt dafür ist, viel Zeit in seine körperliche Entwicklung zu investieren, beschränkte sich nicht nur auf Rasentraining.
Spezial-Laufband für perfekte Lauftechnik
Um seine Lauftechnik zu optimieren und noch effizienter zu werden, nutzte Leipzigs Viel-Sprinter ein hochmodernes Spezial-Laufband. Baku, der in der aktuellen Bundesliga-Saison mit 546 Antritten auf Platz sieben der Sprint-Statistik steht, trainierte mit dem Gerät namens Sensorpro. Dieses stärkt gleichzeitig Koordination, Stabilität, Kraft und Ausdauer – alles entscheidende Faktoren für einen modernen Außenverteidiger.
Baku gibt im Training Vollgas und weiß, dass ein extrem fiter Körper im Wettkampf den Unterschied machen kann. Eines seiner persönlichen Mantras lautet: „Disziplin ist die Brücke zwischen Zielen und ihrer Verwirklichung.“ Diesen Spruch entnahm der Fußballprofi dem Buch „Der Weg des Seals“ von Autor Mark Divine.
Konkurrenzkampf um den WM-Platz
Ob Bakus Weg tatsächlich zur Weltmeisterschaft führt, hängt jedoch nicht nur von seinen eigenen Leistungen ab. Auch sein Teamkollege Benjamin Henrichs macht nach überstandener Achillessehnenverletzung mit starken Leistungen als Joker Druck. Sollte Baku seinen Stammplatz bei RB Leipzig behaupten können, dürften auch seine Chancen für die Nationalelf weiter steigen.
Die Konkurrenzsituation bei den Rechtsverteidigern im DFB-Team bleibt damit bis zur Kadernominierung am 12. Mai äußerst spannend. Beide Leipzig-Spieler zeigen mit ihrem freiwilligen Urlaubstraining, wie sehr ihnen die Teilnahme an der WM am Herzen liegt.
Nebenbei: Leipzig verleiht Norbye erneut
Parallel zu den WM-Ambitionen seiner Stars hat RB Leipzig eine weitere Transferentscheidung getroffen. Das Abwehrtalent Jonathan Norbye (19) wird bis zum Saisonende an den norwegischen Erstligisten Fredrikstad FK verliehen. Der norwegische Verein verfügt über eine Kaufoption für den Innenverteidiger.
Norbye war im Sommer 2023 zu RB Leipzig gewechselt und feierte gut ein Jahr später, im Mai 2024, sein Bundesliga-Debüt. Nach einer im Winter geplatzten Leihe zum DSC Arminia Bielefeld kehrt der junge Norweger nun in seine Heimat zurück, um wertvolle Spielpraxis zu sammeln.
