Jamal Musiala: Der Weg zurück zur Topform nach Horror-Verletzung
Musiala: Der Plan zur WM-Fitness nach Wadenbeinbruch

Der lange Weg zurück: Musialas Kampf nach schwerer Verletzung

Sieben Monate nach seinem Horror-Unfall arbeitet Jamal Musiala (22) mit Hochdruck an seiner Rückkehr zur alten Topform. Der Bayern-Star erlitt am 5. Juli 2025 im Viertelfinale der Klub-WM einen schweren Wadenbeinbruch mit mehreren Bänderrissen im linken Sprunggelenk – eine Verletzung, die ihn monatelang außer Gefecht setzte.

Die schwere Verletzung und ihre Folgen

In einem Zweikampf mit PSG-Keeper Gianluigi Donnarumma (26) knickte Musialas Fuß schmerzhaft ab. Die Bilder des verletzten Fußes gingen damals um die Welt. Nach einer Operation bei Spezialisten in Murnau folgte ein halbes Jahr intensive Rehabilitation. „Manchmal passe ich trotzdem auf oder es ist das Unterbewusstsein, wo man dann manche Sachen nicht so macht“, gesteht der Mittelfeldspieler offen.

Der spezielle Trainingsplan

BILD erfuhr exklusiv: Musiala absolviert täglich ein Extra-Programm, das von medizinischen Spezialisten und Physiotherapeuten ausgearbeitet wurde. Dieses individuelle Training soll ihn behutsam zurück zur vollen Belastbarkeit führen. Bayern-Trainer Vincent Kompany (39) baut seinen Star sorgfältig auf und nimmt ihn in Spielen wie dem 3:2 gegen Frankfurt nach 78 Minuten rechtzeitig heraus.

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Seit seinem Comeback am 17. Januar in Leipzig bestritt Musiala acht Spiele für den deutschen Rekordmeister, erzielte ein Tor und bereitete zwei weitere vor. Allerdings spielte er noch kein Spiel über die volle Distanz von 90 Minuten.

Fortschritte und Ziele

„Ich sehe von Woche zu Woche die Schritte nach vorne, die ich mache“, erklärt Musiala selbstbewusst. „Ich mache viele Extra-Einheiten, damit sich mein Fuß immer frischer fühlt. An manchen Tagen ist er etwas steif, aber von Spiel zu Spiel habe ich immer mehr Vertrauen.“

Sein erklärtes Ziel: Bis zu den Achtelfinal-Partien in der Champions League Mitte März will der Nationalspieler wieder auf Toplevel sein. Direkt danach soll das DFB-Comeback bei den Länderspielen Ende März folgen – gegen die Schweiz in Basel und Ghana in Stuttgart.

Die WM-Perspektive

Für Bundestrainer Julian Nagelsmann (38) sind diese Spiele die letzte Gelegenheit vor der WM-Nominierung, seine Startelf mit Musiala zu testen. Der Bayern-Star zeigt sich optimistisch: „Ich glaube, schon“, antwortet er auf die Frage, ob er schon wieder eine wichtige Rolle einnehmen kann.

Die nächsten zwei Monate mit den Bayern werden entscheidend sein – im Bestfall geht es um drei Titel und um die dauerhafte Vollbelastung des verletzten Fußes. Auf die Frage, ob er pünktlich zur WM vom 11. Juni bis 19. Juli 2026 in den USA, Kanada und Mexiko topfit sein wird, antwortet Musiala überzeugt: „Ja!“ Sein Gesichtsausdruck verrät: Er geht wirklich felsenfest davon aus.

Die deutsche Nationalmannschaft braucht ihren Ballkünstler in Topform. Mit Geduld, Spezialtraining und dem richtigen Plan könnte Musiala rechtzeitig zur Weltmeisterschaft wieder der alte werden.

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