Entspannt fasten: 8-Schritte-Programm für den Einstieg
Die Fastenzeit als Anlass für eine Ernährungsumstellung nutzen? Unser Trainingsprogramm zeigt in acht Schritten, wie Fasten entspannt im Alltag gelingt.
Kategorie : Gesundheit
Lachseintopf: Omega-3-Kick für kalte Tage
Food-Bloggerin Doreen Hassek verrät ein Rezept für einen gesunden Lachseintopf mit Dill und Kartoffeln. Perfekter Seelenwärmer mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren für die kalte Jahreszeit.
Winterblues: Wie Wetter die Psyche beeinflusst
Nach Wochen mit Kälte und Grau leiden viele unter Antriebslosigkeit. Experten erklären, warum der Winterblues jetzt zuschlägt und wie Schlafmangel unsere Gesundheit beeinträchtigt.
DJ Khaled: 15.000 Schritte, Golf und Wegovy gegen Kilos
Der Musiker DJ Khaled dokumentiert öffentlich seine Gewichtsabnahme mit täglichen 15.000 Schritten, Golf und der Abnehmpille Wegovy. Sein Fokus liegt besonders auf der Reduzierung seines Bauchumfangs.
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Zeitdruck und Überforderung führen häufig zu Gewalt in der Pflege. Ein Präventionsprogramm schult Mitarbeiter in Deeskalationstechniken, während Statistiken die schwierige Erfassung des Problems zeigen.
Barry Manilow verschiebt Konzerte nach Krebs-OP
Der Popsänger Barry Manilow muss nach einer Lungenkrebs-Operation seine Tour verschieben. Sein Arzt riet von längeren Auftritten ab, da er derzeit nur drei Songs singen kann.
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Steinbock-Horoskop: Sterne für Liebe, Erfolg, Fitness
Das Wochenhoroskop für Steinbock verspricht unerwartete Freuden in der Liebe, finanzielle Durchbrüche und kreative Selbstfürsorge. Die Sterne raten zu Offenheit und Geduld.
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Das Wochenhoroskop für Skorpion verspricht unerwartete Chancen in Liebe und Beruf. Ehrlichkeit und Vertrauen in die eigene Intuition sind Schlüssel zum Erfolg.
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Vom 16. bis 22. Februar 2026 versprechen die Sterne dem Sternzeichen Krebs emotionale Klärung, berufliche Chancen und mentale Stärkung. Erfahren Sie, was die Sterne für Liebe, Arbeit und Fitness bereithalten.
Horoskop Stier: Sterne verheißen Stabilität und Lösungen
Das Wochenhoroskop für Stier verspricht praktische Lösungen in Liebe, kluge Finanzentscheidungen und nachhaltige Ernährung. Die Sterne stehen auf Harmonie und innere Ruhe.
Horoskop 21.02.2026: Tagesprognosen für jedes Sternzeichen
Das aktuelle Tageshoroskop vom 21. Februar 2026 bietet exklusive astrologische Weisheiten zu Liebe, Gesundheit, Finanzen und sozialen Beziehungen für alle zwölf Sternzeichen.
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Norovirus-Ausbruch in Bad Laer: Über 140 Kinder betroffen
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