Superstar Helene Fischer (41) gewährt ihren Fans derzeit exklusive Einblicke hinter die Kulissen ihrer gigantischen 360-Grad-Tour und sorgt mit einer Fitness-Offenbarung für Staunen. Die Sängerin verrät in einem Backstage-Video, dass ihr Plank-Rekord bei stolzen 11 Minuten am Stück liegt – eine Leistung, die fast so spektakulär klingt wie ihre neue Bühnenshow.
Helene Fischer überrascht ihr Team mit Plank-Rekord
In Frankfurt läuft Helene auf eine Gruppe zu, vermutlich ihre Tänzer beim Training, und fragt: „Macht ihr Planks oder was?“ Ein Plank (auf Deutsch oft Unterarmstütz) ist eine statische Kraftübung, bei der man den Körper wie ein gerades Brett hält. Eine Tänzerin fragt: „Willst du mitmachen?“ Der Superstar verrät ganz locker: „Mein Rekord sind 11 Minuten.“ Ihr Team staunt, dann kommt Helene zurück und scherzt: „Und wisst ihr was? Ich war betrunken.“ Ihre Crew jubelt. Ob die Sängerin das ernst meinte, bleibt offen.
Vergleich mit anderen Prominenten und Weltrekord
Falls Helene Fischer tatsächlich 11 Minuten schaffte, ist das selbst im internationalen Vergleich stark: Hollywood-Star Margot Robbie (35) bewies während der Dreharbeiten zu „Barbie“ eine eiserne Muskulatur. In einer Plank-Challenge schaffte sie laut „Boxlife Magazine“ vier Minuten und zehn Sekunden. Co-Star Ryan Gosling (45) musste sich mit etwas mehr als drei Minuten geschlagen geben. Fitness-Influencerin Pamela Reif hält in ihrem legendären Plank-Video auf YouTube (12 Millionen Aufrufe) sieben Minuten durch. Die 11 Minuten von Helene wären absolutes Top-Niveau, aber so fit, wie sie sich zurzeit präsentiert, könnte es gut sein, dass sie diese Zeit tatsächlich schafft.
Seit 2023 hält ein Tscheche den offiziellen Guinness-Weltrekord, der in einer ganz anderen Liga spielt: Josef Šálek (56) hielt einen Unterarmstütz 9 Stunden, 38 Minuten und 47 Sekunden durch. Doch auch eine Helene Fischer kommt an ihre Grenzen. In einem weiteren Backstage-Clip aus Frankfurt macht die Sängerin gemeinsam mit ihrem Team Liegestütze als Warm-up vor der Show. Nach mehreren Wiederholungen und ein paar Minuten stöhnt sie lachend: „Wie lang geht denn dieser fucking Song?“ Ein seltener Moment, der zeigt: Selbst bei Helene läuft nicht jede Fitness-Einheit mühelos.
Fitness für die Mega-Tour
Bei ihrer Stadion-Tour wirbelt Helene Fischer über eine 90 Meter lange Bühne. Nicht nur jeder Ton, sondern auch jeder Schritt soll dabei sitzen. Und dafür probt ihr Team fleißig, wie die Musikerin in kurzen Instagram-Videos zeigt. Die Sängerin gibt in den Backstage-Videos Einblicke in ihr hartes Training, das sie topfit für die Mega-Tour macht. Helene Fischers gigantische Show erfordert viel Disziplin und Fitness – von ihr und ihrem gesamten Team.
