Jana Förster ist bekannt als BILD-Expertin für die Themen Lust und Leidenschaft. In ihrer regelmäßigen Kolumne beantwortet sie intime Fragen der Leser und gibt wertvolle Ratschläge für ein erfülltes Liebesleben. Ihre Praxis befindet sich in Schöneiche bei Berlin, wo sie seit 2016 als Sexualberaterin tätig ist. Nach einer dreijährigen Ausbildung erhielt sie 2019 die zertifizierte Heilerlaubnis zur Tätigkeit in Paar-, Sexual- und Psychotherapie. In dieser Zeit hat Jana Förster bereits mehr als 200 Singles, Paare und Familien begleitet, beraten und ihnen geholfen.
Neueste Artikel von Jana Förster
In ihren aktuellen Beiträgen widmet sich Jana Förster einer Vielzahl von Themen rund um Liebe, Beziehung und Sexualität. So erklärt sie beispielsweise, wie man eine Beziehung für andere Partner öffnen kann, und gibt Tipps für längere Ausdauer beim Sex. Auch die tantrische Herzumarmung als einfache Berührung zur Rettung der Beziehung wird thematisiert. Darüber hinaus beantwortet sie die pikanteste Frage beim Dating: den richtigen Zeitpunkt für den ersten Sex.
Tipps, Techniken und Toys
Ein weiterer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf der Verbesserung des Solo-Sex. Mit Tipps, Techniken und Toys zeigt sie auf, wie dieser so intensiv wie echter Sex werden kann. Auch die Frage, warum Versöhnung süchtig macht und Paare nur nach einem Streit Spaß am Sex haben, wird von ihr beleuchtet. Zudem stellt sie die Formel für perfekten Sex vor, die Aspekte wie Häufigkeit, Dauer und Anzahl der Stellungen umfasst.
Selbstbewusstsein und Erotik
Jana Förster gibt auch Ratschläge, wie man beim Sex selbstbewusster werden kann – sei es in Bezug auf Performance, Aussehen oder Fantasien. Mit drei heißen Übungen zum Dirty Talk zeigt sie, wie man das Sexleben aufheizen kann. Abschließend widmet sie sich der erotischen Fantasie vieler Frauen und Männer: dem Traum vom Dreier und wie man ihn sich erfüllen kann.
