Enzo Leopold (25) hat sein erstes Spiel im Trikot von Borussia Mönchengladbach absolviert. Beim 6:0-Testsieg gegen Wuppertal zeigte der Neuzugang sofort seine Laufstärke. In der vergangenen Zweitliga-Saison für Hannover 96 gehörte er mit durchschnittlich 11,85 Kilometern pro Partie zu den Top 5 der laufstärksten Profis. Dieses hohe Pensum erreicht Leopold jedoch nicht allein durch das Mannschaftstraining – er investiert seit Jahren privat in seine Fitness und mentale Stärke.
Privater Athletik-Trainer und Mental-Coach auf eigene Kosten
Der ehemalige Hannover-Kapitän beschäftigt seit drei Jahren auf eigene Kosten einen privaten Athletik-Trainer und einen Mental-Coach. Diese Betreuung setzt er auch in Gladbach fort. Die Einheiten finden teils per Zoom-Call oder Telefonat statt, in denen Trainingspläne besprochen werden. Diese Zusatzinvestition zahlt sich aus: Von den letzten 100 Zweitligaspielen mit Hannover verpasste Leopold nur ein einziges – und das wegen einer Gelbsperre, nicht aufgrund einer Verletzung.
Erfolgsgeheimnis: Harte Arbeit und Verletzungsprophylaxe
Leopold erklärte: „Der Athletik-Trainer bringt mir sehr viel. Zum einen hat sich meine Athletik extrem verbessert, das kann man durch Statistiken und Zahlen belegen. Und auch das Thema Verletzungsprophylaxe ist wichtig. Seit ich mit ihm zusammenarbeite, habe ich kein einziges Spiel verletzt gefehlt. Natürlich gehört da auch Glück dazu – aber auch sehr viel harte Arbeit.“ Der 25-Jährige betont, dass die Arbeit mit dem Mental-Coach ebenfalls entscheidend für seine Entwicklung war. „Druck ist im Fußball für viele ein großes Thema. Das war der Hauptpunkt, an dem ich mit ihm arbeiten wollte. Schrittweise sind da auch so Themen wie Leadership sowie Verantwortung und Führung übernehmen dazugekommen. Und das sind auf jeden Fall Punkte, an denen ich auch weiterhin arbeiten werde. Der Druck wird in der Bundesliga nicht geringer.“
Leopolds Karrieresprung: Vom Kapitän zum Bundesliga-Profi
In Hannover übernahm Leopold in der letzten Saison erstmals die Kapitänsbinde und bewies Führungsqualitäten. Dieser Schritt war auch dem Mentaltraining geschuldet. Nun will er in Gladbach den nächsten Karriereschritt gehen. Die Fohlen-Elf verstärkt sich mit einem Spieler, der nicht nur läuferisch überzeugt, sondern auch mental stark ist. Leopolds Rund-um-die-Uhr-Einsatzbereitschaft zeigt sich bereits im Training: „Ich gehe bei jeder Einheit an meine Grenzen“, so der Mittelfeldspieler.
