Moderatorin Amira Aly (33) genießt ihre dritte Schwangerschaft in vollen Zügen und bleibt weiterhin sportlich aktiv. In einer Instagram-Story postete sie ein Foto aus ihrem heimischen Fitnessraum, auf dem ihr deutlich gewachsener Babybauch zu sehen ist. Dazu schrieb sie nur zwei Worte: „Wir wachsen.“
Amira erwartet erstes Kind mit Christian Düren
Amira erwartet das erste gemeinsame Kind mit ihrem Partner Christian Düren (36). Aus ihrer früheren Ehe mit Comedian Oliver Pocher (48) hat sie bereits zwei Söhne im Alter von fünf und sechs Jahren. Jede Schwangerschaft sei aufs Neue aufregend, so die 33-Jährige.
„Ich fühle mich noch fit“
Das aktuelle Babybauchfoto entstand zwischen Laufband und Ergometer – ein bewusster Moment, denn Amira setzt auch während der Schwangerschaft auf Bewegung, angepasst an ihren Körper und ihr Wohlbefinden. Gegenüber BILD sagte sie: „Mir geht es gut, wir genießen die Schwangerschaft nach wie vor total und ich fühle mich auch noch fit.“ Ihr Fitnessprogramm absolviert sie weiterhin fleißig.
Krafttraining in der Schwangerschaft: Kritik und klare Antwort
Erst vor wenigen Wochen sorgten Videos aus dem Fitnessstudio für Diskussionen, in denen die werdende Mutter beim Krafttraining zu sehen war. Einige Nutzer kritisierten ihr Workout. Amira stellte jedoch klar, dass sie ihre Schwangerschaft gemeinsam mit ihren Ärzten verantwortungsvoll begleitet. Bewegung werde bei einer unkomplizierten Schwangerschaft ausdrücklich empfohlen. „Mein Körper. Meine Schwangerschaft. Meine informierte Entscheidung“, schrieb sie als Antwort auf die Kritik.
„Tut mir gut und gibt mir Kraft“
„Natürlich merkt man, dass sich der Körper verändert und man auch mal ein paar Ruhepausen einlegen muss“, erklärte Amira gegenüber BILD. „Ich mache aber weiterhin mein Fitnessprogramm, so weit es geht. Das tut mir gut und gibt mir Kraft und Energie.“ Den errechneten Geburtstermin und das Geschlecht des Babys hält sie noch geheim. Die Schwangerschafts-Halbzeit hat sie jedoch bereits hinter sich, wie sie Ende Juni auf Instagram verriet. Deutlich zu sehen ist die Vorfreude auf das dritte Kind.
