Reizüberflutung überfordert: Psychologin erklärt mentale Belastung
Die Psychologin erklärt, warum moderne Technologien und permanente Erreichbarkeit zu emotionalem Stress führen und wie man mit Kontrollverlust umgehen kann.
Kategorie : Psychische Gesundheit
Wochenhoroskop Krebs: Liebe, Arbeit und Fitness im Fokus (04.03.2026)
Vom 2. bis 8. März 2026 versprechen die Sterne dem Sternzeichen Krebs emotionale Intensität, finanzielle Sicherheit und neue Energie für Fitness und Wohlbefinden.
Entscheidungen für andere: Weniger Vertrauen, mehr Zögern
Forscher der Universität Zürich zeigen, dass soziale Verantwortung das Vertrauen in eigene Entscheidungen mindert, ohne die Genauigkeit zu beeinträchtigen. Dies führt zu Delegation und Risikoaversion.
Psychiatrische Einweisung nach Angriff auf Ehemann
Eine 67-jährige Frau aus Einbeck soll versucht haben, ihren schlafenden Mann zu töten. Der 73-Jährige erlitt eine leichte Verletzung, ein Angehöriger beendete den Angriff.
Diese Kostenlose Telegram-App Ersetzt Eure Chaotischen Einkaufszettel
Gemeinsame Listen mit Echtzeit-Sync. Ohne Anmeldung — einfach öffnen und zusammen einkaufen.
Empfohlen
Streit-Typen: Wie Ihr Verhalten Beziehungen beeinflusst
Therapeutin Nadja von Saldern erklärt in der neuen Folge von 'Mein Leben & Ich', warum die Kenntnis des eigenen Streit-Typs entscheidend für den Umgang mit Konflikten und die Qualität von Partnerschaften ist.
Soziale Verantwortung mindert Vertrauen in Entscheidungen
Forscher der Universität Zürich zeigen: Entscheidungen für andere führen zu weniger Selbstvertrauen und längeren Denkprozessen, ohne die Genauigkeit zu beeinträchtigen.
Psychische Gesundheit: Hilfe und Austausch in Prenzlau
Die Psychosoziale Arbeitsgemeinschaft Uckermark lädt zu einem Informations- und Kennenlerntag ein, um Angebote für psychische Erkrankungen vorzustellen und den Austausch zu fördern.
Albträume loswerden: Einfache Therapie gegen Schrecken
Belastende Träume können der Gesundheit schaden, besonders in Krisenzeiten. Eine verblüffend einfache Therapie hilft, Albträume zu überwinden und den Schlaf zu verbessern.
Psychologen erklären: Warum Epsteins Gäste sich fotografieren ließen
Experten analysieren die psychologischen Mechanismen hinter den Fotos mit Jeffrey Epstein. Macht, Ruhm und elitäre Netzwerke führten zur Illusion der Unverwundbarkeit.
Diese Kostenlose Telegram-App Ersetzt Eure Chaotischen Einkaufszettel
Gemeinsame Listen mit Echtzeit-Sync. Ohne Anmeldung — einfach öffnen und zusammen einkaufen.
Empfohlen
Alpträume: Gesundheitsrisiko und Bewältigungsstrategien
Bis zu fünf Prozent der Erwachsenen leiden wöchentlich unter Alpträumen, die mit Depressionen und Herzkreislauferkrankungen in Verbindung gebracht werden. Schlafforscher bieten wirksame Strategien zur Bekämpfung.
Nostalgie macht dankbarer: Studie enthüllt psychologischen Effekt
Eine US-Studie belegt, dass nostalgische Momente wie das Betrachten alter Fotos die Dankbarkeit steigern, indem sie soziale Bindungen stärken. Forscher zeigen, wie man diesen Effekt gezielt nutzen kann.
Lily Collins über Essstörung: Furcht und Heilung
Die Schauspielerin Lily Collins aus "Emily in Paris" teilt ihre Erfahrungen mit Magersucht und betont die Bedeutung von Aufklärung und Unterstützung bei Essstörungen.
Notfallseelsorge nach tödlichem Unfall in Roschwitz
Nach dem tödlichen Unfall am Bahnübergang Roschwitz war Notfallseelsorger Johannes Lewek im Einsatz, um Lokführer und Fahrgäste zu betreuen. Erfahren Sie, wie er in solchen Krisenmomenten Hilfe leistet.
Psychotherapie: Welche Methode ist die richtige für mich?
Jährlich suchen 2,1 Millionen Menschen in Deutschland psychotherapeutische Hilfe. Ein Überblick über die wichtigsten Therapieformen und ihre Schwerpunkte für eine fundierte Entscheidung.
Diese Kostenlose Telegram-App Ersetzt Eure Chaotischen Einkaufszettel
Gemeinsame Listen mit Echtzeit-Sync. Ohne Anmeldung — einfach öffnen und zusammen einkaufen.
Empfohlen
Döner-Influencer: Depressionen nach Mordanschlag auf Vater
Gastronomie-Influencer Kemal Üres spricht über traumatische Kindheitserfahrung, psychische Erkrankungen und seinen langen Weg zur Bewältigung der Depressionen.
Michael Rösch: Vom Olympiasieg in die Depression (25.02.2026)
Der deutsche Biathlon-Olympiasieger Michael Rösch bricht sein Schweigen über psychische Probleme. In einem neuen Podcast teilt er seine Geschichte und will anderen Mut machen.
Thüringen: Pandemie führt zu mehr Depressionen bei Mädchen
Eine DAK-Studie zeigt alarmierende Zahlen: Bei Mädchen zwischen 15 und 17 Jahren in Thüringen stiegen Angststörungen um 42 Prozent, Depressionen um 48 Prozent seit 2019.
Michael Rösch: Vom Olympiasieg in die Depression
Der ehemalige Biathlon-Star Michael Rösch berichtet erstmals über seinen schweren Kampf mit Depressionen nach der Karriere und ermutigt Betroffene, professionelle Hilfe zu suchen.
Apps auf Rezept: Digitale Therapiehilfen im Check
Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGAs) können bei psychischen Erkrankungen unterstützen und Wartezeiten überbrücken. Experten erklären, wie sie wirken, für wen sie geeignet sind und wo ihre Grenzen liegen.
Diese Kostenlose Telegram-App Ersetzt Eure Chaotischen Einkaufszettel
Gemeinsame Listen mit Echtzeit-Sync. Ohne Anmeldung — einfach öffnen und zusammen einkaufen.
Empfohlen
Maxi Arland: ADHS-Diagnose durch Backshow
Schlagerstar Maxi Arland enthüllt, dass er an ADHS leidet. Die Teilnahme an 'Das große Promibacken' brachte ihm die Erkenntnis. Er spricht über Herausforderungen und wie er damit umgeht.
Flugangst besiegen: 3 schnelle Tipps gegen Panik
Flugangst betrifft viele Passagiere. Ein Psychologe erklärt, wie Wissen, Atemtechniken und Kommunikation helfen, die Panik im Flugzeug zu kontrollieren und entspannt zu reisen.
Warum uns in wichtigen Momenten die Tränen kommen
Diplom-Psychologin Anke Precht erklärt, wie alte Emotionen und das innere Kind unsere Reaktionen in Diskussionen unbewusst steuern und zu Tränen führen können.
Winterblues: Wie Wetter die Psyche beeinflusst
Nach Wochen mit Kälte und Grau leiden viele unter Antriebslosigkeit. Experten erklären, warum der Winterblues jetzt zuschlägt und wie Schlafmangel unsere Gesundheit beeinträchtigt.
Enttäuschungen überwinden: Zwei hilfreiche Techniken
Wer verletzt oder enttäuscht ist, reagiert oft mit starken Emotionen. Um diese gründlich zu verarbeiten, müssen Gefühle ausgedrückt werden. Experten empfehlen zwei konkrete Methoden.
Diese Kostenlose Telegram-App Ersetzt Eure Chaotischen Einkaufszettel
Gemeinsame Listen mit Echtzeit-Sync. Ohne Anmeldung — einfach öffnen und zusammen einkaufen.
Empfohlen
Netzwerke des Schweigens: Psychologie des Wegschauens
Psychologin Stefanie Hechler analysiert, warum viele im Umfeld von Jeffrey Epstein nichts wissen wollten. Sie erklärt psychologische Mechanismen, die Untätigkeit bei Unrecht begünstigen.
Emotionen trainieren: So beherrschen Sie Ihre Gefühle
Wut, Angst und Trauer wegzudrücken ist ein häufiger Fehler. Emotionen sind unser inneres Navigationssystem und können ein Leben lang trainiert werden. Mit diesen praktischen Tipps lernen Sie, Ihre Gefühle besser zu verstehen und zu steuern.
Ex-Pornosüchtiger: Welpentrick stoppt Suchtdruck
Pornosucht-Coach Sebastian Buss erklärt seinen persönlichen Trick, um Rückfälle zu verhindern. Der ehemals Betroffene nutzt eine ungewöhnliche Methode mit Welpen.
Zusammenziehen im Alter macht glücklich – Ehe nebensächlich
Eine Wiener Psychologie-Studie zeigt: Ältere Menschen profitieren vom gemeinsamen Wohnen in Partnerschaften. Die Eheschließung bringt hingegen keinen zusätzlichen Glücksbonus.
Ständiges Grübeln: Den Gedanken-Teufelskreis stoppen
Ewiges Nachdenken kann quälend sein und folgt oft einem inneren Zwang. Experten erklären, wie Betroffene den Kreisverkehr aus Gedanken unterbrechen können.
Diese Kostenlose Telegram-App Ersetzt Eure Chaotischen Einkaufszettel
Gemeinsame Listen mit Echtzeit-Sync. Ohne Anmeldung — einfach öffnen und zusammen einkaufen.
Empfohlen
Tiergestützte Therapie: Hilfe bei Depressionen und Ängsten
Hunde, Pferde und Alpakas können in Therapien bei Depressionen, Angststörungen oder Demenz unterstützen. Experten erklären Wirkung, Grenzen und seriöse Angebote.
Page 7 of 8
