Horoskop Widder: Sterne verheißen Liebe, Erfolg und Ruhe
Das energiegeladene Sternzeichen Widder erwartet eine sanfte Woche mit neuen Verbindungen, beruflichen Chancen und tiefen Entspannungsmomenten.
Kategorie : Ernährung
Intervallfasten nicht effektiver als andere Diäten
Eine umfassende Übersichtsarbeit mit 22 Studien und fast 2000 Teilnehmern kommt zu dem Ergebnis, dass Intervallfasten beim Gewichtsverlust wahrscheinlich keinen Vorteil gegenüber herkömmlichen Ernährungsmethoden bietet.
Karneval 2026: Traditionelle Leckereien für Jecken
Von süßen Pfannkuchen bis zu deftigem Sauerkrauteintopf: Entdecken Sie die besten traditionellen Gerichte der Karnevalszeit mit Rezepten für zu Hause.
Fastenzeit: Expertenrat für gesunden Verzicht und Alternativen
Die Fastenzeit beginnt nach Aschermittwoch. Ernährungsexperten erklären, wie man richtig fastet, welche Risiken bestehen und welche sanften Alternativen es gibt.
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Ernährung beeinflusst Darmflora stärker als Probiotika
Eine umfangreiche Studie mit über 34.000 Teilnehmern zeigt, wie Ernährung die Darmbakterien beeinflusst und direkte Auswirkungen auf Körpergewicht und Stoffwechsel hat.
Horoskop Fische: Woche voller Liebe, Erfolg und Balance
Das Wochenhoroskop für Fische verspricht tiefe emotionale Einsichten, unerwartete finanzielle Chancen und ganzheitliches Wohlbefinden durch sanfte Veränderungen.
Intervallfasten: Studie stellt Wirksamkeit infrage
Eine aktuelle Cochrane-Analyse zeigt: Intervallfasten führt nicht zu mehr Gewichtsverlust als herkömmliche Diäten. Die Begeisterung in sozialen Medien ist laut Forschern nicht gerechtfertigt.
Intervallfasten: Studie zeigt keine Überlegenheit gegenüber anderen Diäten
Eine aktuelle Cochrane-Übersichtsarbeit kommt zu dem Ergebnis, dass Intervallfasten beim Abnehmen nicht effektiver ist als klassische Ernährungsberatung. Die Datenlage bleibt unsicher, Experten kritisieren die Heterogenität der Studien.
Deutschland Spitzenreiter bei Zuckerkonsum aus Getränken
Eine Studie zeigt: Deutsche nehmen täglich 26 Gramm Zucker aus Getränken zu sich – mehr als doppelt so viel wie Italiener. Foodwatch fordert eine Zuckersteuer nach britischem Vorbild.
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Russisch Brot: DDR-Nascherei mit bewegter Geschichte
Russisch Brot weckt Kindheitserinnerungen und hat eine spannende Geschichte von Dresden bis zur Wende. Die Firma Dr. Quendt produziert es noch heute nach Originalrezept.
Deutschland Spitzenreiter bei Zuckerkonsum durch Getränke
Eine Foodwatch-Studie zeigt: Deutsche konsumieren täglich fast 26 Gramm Zucker allein durch Getränke - mehr als jedes andere westeuropäische Land. Italien hat mit 9,5 Gramm den niedrigsten Wert.
Deutschland: Höchster Zuckerkonsum durch Getränke in Europa
Eine Studie zeigt: Deutsche nehmen täglich 26 Gramm Zucker aus Getränken zu sich – mehr als doppelt so viel wie Italiener. Foodwatch fordert eine Zuckersteuer nach britischem Vorbild.
Zimmerpflanzen im Februar: Pflegetipps für den Übergang
Im Februar beginnt für Zimmerpflanzen die stille Wende zum Frühling. Mehr Licht, maßvolles Gießen und regelmäßige Kontrolle sind jetzt entscheidend für gesundes Wachstum.
Fleischer macht aus Waschbär und Nutria Delikatessen
Ein Fleischermeister verarbeitet invasive Arten wie Waschbär und Nutria zu hochwertigen Wurstwaren. Aus seiner jagdlichen Überzeugung entstand ein nachhaltiges Geschäftsmodell.
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Carbonara-Debatte: Italienischer Ursprung neu belegt?
Die Herkunft von Spaghetti Carbonara sorgt für Streit. Neue historische Funde aus den Niederlanden könnten beweisen, dass das Gericht bereits vor US-Soldaten existierte.
Spaghetti Carbonara: Historische Beweise widerlegen US-Ursprung
Ein Zeitungsartikel aus dem Jahr 1939 könnte beweisen, dass Spaghetti Carbonara bereits vor dem Zweiten Weltkrieg in Italien existierte und nicht von US-Soldaten erfunden wurde.
Junge Generation sieht großen Sinn im Fasten
Eine DAK-Studie zeigt: 85% der unter 30-Jährigen halten Fasten für sinnvoll. Alkohol, Süßigkeiten und Fleisch stehen ganz oben auf der Verzichtliste. Die Fastenmotivation steigt mit dem Bildungsgrad.
Russisch Brot: DDR-Kultgebäck mit bewegter Geschichte
Russisch Brot weckt Kindheitserinnerungen und hat eine spannende Firmengeschichte. Die Dresdner Spezialität wird seit 1991 von Dr. Quendt nach Originalrezept hergestellt.
Horoskop Fische: Woche vom 9. bis 15. Februar 2026
Das Wochenhoroskop für Fische verspricht positive Wendungen in Liebe, berufliche Gelassenheit und kreative Fitnessimpulse. Intuition und Selbstbewusstsein sind die Schlüssel.
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Horoskop Stier: Liebe, Karriere und Wohlbefinden im Fokus
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Waschbär und Nutria: Vom Problem zur Delikatesse
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Schimmel im Blumentopf: Effektive Entfernungsmethoden
Weiße Ablagerungen im Blumentopf können Schimmel sein. Erfahren Sie, wie Sie ihn sicher entfernen, Ursachen bekämpfen und mit vorbeugenden Maßnahmen Ihre Pflanzen schützen.
Problemwild wird zu Delikatessen: Fleischermeister überzeugt
Ein Fleischermeister verarbeitet Waschbären und Nutrias zu hochwertigen Wurstwaren. Aus Überzeugung verwertet er invasive Arten komplett und reduziert Abfälle auf ein Minimum.
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Bio-Äpfel für Kitas: Kostenlose Verkostung in Neubrandenburg
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Problemwild wird zu Delikatessen: Fleischermeister verwertet Waschbär und Nutria
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Resistente Stärke wirkt wie Ballaststoffe und stärkt die Darmgesundheit. Experten empfehlen 15 Gramm täglich aus Bohnen, gekühlten Kartoffeln oder grünen Bananen.
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